晚年更要精彩！退休後過這樣的生活「才算沒白活」　學著做到幾點「晚年舒心自在」受益無窮

少管兒孫的閑事。兒孫自有兒孫福，不必太為他們擔心。路是他們走，該放手的必須放手，讓他們自己獨立生活，也是你身為父母的責任。

老了，還要少管別人的事情，不操心老天爺的事。有時間和閑情，多操心一下自己才是正道。

別把名利看得太重

人老了，就不要去追逐名啊、利啊，都沒有太大意思。因為，「名」是給別人看的，「利」是留給孩子的。

別再去攀比、去比較，大半輩子都過去了，什麼都是浮雲，你的存在就是最好，伸長了你的腿腳也占不了一兩米地方。

保持健康也要靠自己

健康是福，健康是最大的本錢，人什麼都可以缺少，就是不能缺少健康。自己健康能靠誰，想來想去靠自己。

養生一定要相信科學，不要相信那些「長生不老」、「包治百病」的鬼把戲。一日三餐安排妥當，堅持運動鍛煉，保持好心情，就是長壽妙方。

盡量不生氣

生氣有「四害」：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。還可能引發腦塞，心肌梗死。所以，千萬別生氣。

不要把有些事情放在心上，老了要有點滾刀肉的精神，不怕說，不怕議，不怕背後嚼舌頭。任由他們去吧，我依然是我，開心快樂過！

快樂永遠是第一

一輩子很短，快樂就好。最人最重要的就是開心，學會寬容，不去計較。忘記名利，忘記恩怨，忘記煩惱。與人為善，不圖回報，快樂來找。

保持年輕心態，前半輩子努力換來後半輩子幸福生活。好好享受別浪費大好時光。

人生百年，不過是一個過程，好壞冷暖自知，想要瀟洒就必須有自己的生活信條，不為他人所動，追尋輕鬆自然的活著，就是你生命精彩的路徑，感覺只有自己知道！

退休後過這樣的生活，才算沒白活。這篇好文，送給自己聽，也送給朋友！希望大家都做一個智慧的新老人，好好享受老年生活每一天！

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