50歲之後！不論男女「最好的活法」就是扔掉四樣東西　餘生必能「幸福安樂」肆意瀟灑

人世間有太多的情感與歸宿，縹緲無常，追不到、守不住、又放不下。身在其中的我們，常常會迷失在世俗之中，忘了自己，也忘了旅途的風景。

也許年齡並不是閱歷的決定因素，但若是沒有年齡的加成，也做不到真正的徹悟。很多人不知道，人過不惑，淡泊沉穩才是人生的大境。

不虛度光陰，不飽食終日，不氣功於寸陰；偶有三五知己，煮酒賞花，享受生活的安寧簡靜。

但若要生活如此，就必須有所捨棄。

特別是人過了50歲以後，就更應該懂得什麼該堅持，什麼該放棄。如果你能扔掉這四樣東西，那餘生必能幸福安樂、肆意瀟灑。

一：扔掉「抱怨」

年輕的時候，我們總是抱怨很多。抱怨工作的不順，抱怨婚姻的矛盾，抱怨兒女的操勞。

但到了50歲，想必你也明白，抱怨除了徒增煩惱，並沒有任何作用。因為抱怨只是情感的發洩，並不是一個解決辦法。

若真要從根本上解決問題，就應該放下心中的煩悶，拋棄負能量，用積極向上的心情去尋求真正對問題有幫助的方法。當你能學會不怨天尤人，也不自怨自艾，你就會發現，那些你曾經抱怨的事情，其實並沒有你想得那麼艱難。

當然，也不是說抱怨就沒有絲毫可取之處，偶爾的抱怨有助於緩解煩悶的情緒，但一定要適度。如果真的覺得壓力很大，也可以多運動，多和朋友出去走走看看。

要知道，用陽光的心態對面對困難，遠遠好過於沒有意義的抱怨。

二：扔掉「悲觀」

悲觀的心態，可以說是幸福的最大阻礙。因為如果你永遠以悲觀的心態去對面生活中的人和事，那即使你身邊一直是歡聲笑語，你也只會覺得鬱鬱寡歡。

那些永遠笑容燦爛的人，並不是他們生活中沒有悲傷和苦難，而是他們知道，悲傷解決不了任何事情，只會影響自己的心情。快樂過是一天，不快樂過也是一天，為什麼就不能看開一點，用樂觀的心態去面對呢？

50歲的人，大多都已經經歷過人世冷暖、悲歡炎涼，就更應該明白，生活或許不能自己選擇，但心情卻是由你控制。

人生的確不易，所以我們更應該拋棄悲觀，用最陽光的心情去迎接未知，這樣不管未來是風雨還是彩虹，你都能擁有最燦爛的笑臉。